Strategin att förbruka bonuspointen under helgen överlever nog framöver. Denna veckan har jag planerat att mest göra mat som jag vet att jag tycker om, vill inte upprepa förra veckan osmakliga meny. Ska nog även hålla mig till min favorit frukost då jag även behöver hitta ett sett å leva å äta som funkar i längden

Steg, Tors-Ons: 81 000 steg 😮

Onsdag kväll, i morgon nollställs poängen (matbudgeten) resultat -4 poäng (testar gränserna något)

Torsdag: invägning/workshop -1.4 (summa -4.4)

Middagsmeny

• Måndag: Kräftrompsoppa 👍👍👍👍👍
• Tisdag: fläsk å svampgryta, ris, sallad 🤢 (matlagningsbas 👎)
• Onsdag: köttfärssås Bolognese 👍👍👍(blev rödvin till 👍👍👍👍👍)
• Torsdag: lövbiff/purjolök med ostronsås 👍👍
• Fredag: skaldjur 👍👍👍👍👍
• Lördag: oxfilepasta 👍👍👍👍
• Söndag: rådjursstek rotfruktsgratäng

D där med matlagningsbas (fake grädde på 4%) är nog rena rama skiten. Använt den i 3 olika rätter, varav 2 blev 💩🤢 å när man inte ätit, så kommer ju kvällssuget 🤤